L'âme unique joue le double rôle du disciple et du gourou-précepteur. Tout individu recherche le progrès. D'un côté on doute et on s'interroge et de l'autre, l'âme, en tant que gourou, guide et répond. Les écritures disent atmaiva gururekam, seule l'âme est le gourou. Lorsque le chercheur monte à la glande pituitaire par la méditation il fait des expériences spirituelles variées. Au cours de ces expériences, il reçoit les réponses à toutes les questions qu'il se pose intérieurement.

Le Seigneur, le soi intérieur, dit: "Je suis le temps éternel. Tout est créé dans le temps. Tout arrive à sa fin dans le temps. Je suis là pour annihiler tous les mondes, les lokas. Il y a sept lokas dans les sept centres. Ces sept lokas perdent leur existence séparée et ne font plus qu'un dans la méditation. Ainsi on est libéré de la sensation du corps et du monde."

Le temps ou la durée de vie de chaque personne est mesuré par le souffle. A chaque souffle la durée de vie de la personne diminue progressivement, mais personne ne le remarque. Le souffle agité est la mort. En conséquence, ceux qui éprouvent de la colère, de l'ego, de la passion et de l'émotion font décroître leur durée de vie rapidement. Par la méditation et le contrôle du souffle on peut se libérer de l'agitation, atteindre la réalisation et posséder la vie éternelle.